Algemene informatie

 
Gymnastiek en turnen is een echte bewegingssport. Door middel van de trainingen wordt je steeds leniger, krachtiger en soepeler. Door gebruik te maken van de toestellen ontstaat een enorme variatie in soorten bewegingen. Elk spiertje van het lichaam wordt benut.

KSV heeft een leuke gezellige recreanten turngroep. Moto is lekker even wat sporten.
Mocht je meer willen, dat kan in de selectie en voorselectie groepen. Deze trainingen zijn wat meer gericht op wedstrijden.

Voor trainingstijden en contactinformatie ga naar groepen en trainingstijden. Voor overige algemene informatie zoals aanmelding, contributie, etc zie
 

Recreanten Jeugd

De groep recreanten jeugd is bedoeld voor kinderen van 6 t/m 17 jaar. Er wordt een uurtje per week  geturned op de toestellen: Balk, Brug, Vloer, Sprong en Trampoline. De groep recreaten jeugd neemt eveneens deel aan aantal evenementen zoals de demodag en de Peel-en-Maas turndag. Tevens is er het jaarlijkse diploma turnen, waar iedereen op hun eigen nivo wordt beoordeeld. Kortom, lekker gezellig bezig zijn met turnen.

 

Selectie en Voorselectie

Voor de zeer actieve turnsters bestaat binnen KSV de mogelijkheid om door te groeien naar de (voor)-selectie groep. De selectie van Castellum bestaat uit twee groepen:

  • Voorselectie (vanaf 6 jaar)

  • Selectie (vanaf 8 jaar)

Voor zowel voorselectie als selectie geldt: prestatie is natuurlijk belangrijk, maar sportiviteit en plezier in turnen staat voorop!!


In de (voor)selectie training op woensdag worden de grondbeginselen van het turnen aangeleerd. Wij vinden het belangrijk dit te doen op een manier die de kinderen aanspreekt. Verder is het van belang de oefenstof aan te passen aan het kind. Bij het ene kind zie je vrijwel meteen resultaat, een ander kind zal langer nodig hebben om zich de grondbeginselen eigen te maken.

Grondbeginselen van het turnen:

  • Lichaamsspanning/lichaamsbeheersing: nodig om op een veilige en mooie manier te turnen.
  • Lenigheid: hieraan wordt aandacht besteed, maar dit is in tegenstelling tot vroeger niet meer het belangrijkste!
  • Kracht: belangrijk op vrijwel alle onderdelen van het turnen. Wordt eigenlijk “vanzelf” door het oefenen op de toestellen ontwikkeld. Vanaf ongeveer 9 jaar worden ook specifieke oefeningen gedaan, bv. buikspieroefeningen.

De meisjes van de selectiegroep zijn verplicht deel te nemen aan wedstrijden. Er zijn twee soorten wedstrijden.

Individuele wedstrijden: Hieraan doet iedere turnster mee in eigen leeftijds- categorie en op eigen niveau. Het gaat om wedstrijden waar de turnsters een plaats kunnen verdienen in de finale van het Limburgs Kampioenschap. In principe is het de bedoeling dat ouders zelf zorgen voor vervoer naar deze wedstrijden.

Competitie: Hierbij worden de turnsters door de leiding ingedeeld in groepen. In welke groep een turnster komt hangt af van leeftijd en niveau. Bij iedere wedstrijd mogen 6 turnsters per groep deelnemen. Meestal bestaat een groep uit meer meisjes. De leiding bepaalt per wedstrijd welke turnsters er meedoen. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar prestatie op wedstrijden, maar ook naar de inzet die in de trainingen getoond wordt.

Aan het begin van het wedstrijdseizoen krijgen de turnsters een wedstrijdschema waarop alle wedstrijden vermeldt zijn. Hierop staat ook welke ouders bij welke wedstrijd moeten rijden of tellen.