De gezelligheid staat voorop bij deze afdeling. Op een leuke en speelse manier worden diverse bewegings oefeningen uitgevoerd. De ene week kan er een balsport gedaan worden terwijl de andere week bv bewegings oefeningen met hoepels op het programma staan. Inmiddels hebben we een vier groepen binnen de afdeling basic sports. KSV biedt je 4 gratis proeflessen aan om een kennis te maken met Basic Sport.
Basic sport Ouderen
Op woensdagavond van 19.30 tot 20.30 uur is er een bewegingsleer voor dames vanaf 50 jaar. Een uurtje intensief bewegen om lekker fit en soepel te blijven. Ieder doet mee naar eigen kunnen, niets moet. Gezelligheid en sociaal contact zijn ook belangrijk.